A Formação Anual em Dança & Fitness integra-se no programa de Formação Complementar do Ensino Básico (7º8º9º) e do Ensino Secundário (10º11º12º).
Tanto no Ensino Básico como no Ensino Secundário a sua frequência é opcional.
A formação é repartida em várias áreas de desenvolvimento físico e criativo: dança e ritmo; exercícios localizados; coreografia em grupo, hip-hop e step.
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As aulas são ministradas em grupo dando realce à expressão corporal, ao aproveitamento das capacidades de cada aluno(a) complementando as várias áreas de exercício com as técnicas exigíveis. O desempenho motor será apenas um dos objectivos onde se pretende essencialmente o desenvolvimento pessoal do aluno num enquadramento colectivo saudável e divertido
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Esta Formação é
totalmente gratuita
para os alunos da
Escola dos Mestres
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A Formação Anual em Dança & Fitness é orientada e conduzida por coordenadores e técnicos profissionais de modo a tornarem as aulas eficazes numa sequência correcta de exercícios.
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